Senam Tera Makin Diminati Warga Garut, Adopsi Gerakan Taichi dari China

"Memang masih ada beberapa kabupaten/kota yang saat ini masih belum ada kepengurusannya. Itu pun karena pengurus sebelumnya meninggal dunia dan belum terbentuk lagi kepengurusan yang baru," kata Dewi.

Disampaikannya pula, STI Jawa Barat merupakan satu-satunya STI provinsi se-Indonesia yang diterima Presiden RI, untuk melakukan senam bersama pada tahun 2018 lalu. Ini tentu menjadi sebuah kebanggaan tersendiri, apalagi STI Jabar terutama Garut selalu meraih prestasi juara di berbagai ajang nasional. 

"Senam tera merupakan senam terapi melalui pernapasan dan peregangan. Yang membedakan STI dengan senam yang lainnya, STI dilakukan dengan gerakan yang lemah gemulai," ucap Dewi. 

"STI diadopsi dari gerakan taichi dari Cina. Kini STI tak hanya diprioritaskan bagi lansia tapi juga bagi semua kalangan usia," sambungnya. 

Editor : ii Solihin